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体調不良

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    すみません、昨日から体調不良で
    夕べは吐き気がおさまらず、
    3本連続のとこ、1本で終わりにして
    帰らせていただきました。
    今回はインフルエンザやノロでは
    ないので、回復したらすぐに復帰する
    予定です。
    ここのところ疲れが溜まってるのか、
    ケアしてるわりにダメですね(T_T)

    あとどうも体調崩しやすい食事の
    パターンがあるらしく、そこを今後
    気を付けてみようかなと思っています。
    今回はそこがピタリと当てはまるので
    やっぱり体調=食事は必須ですね。
    レイコ * - * 11:35 * - * -

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